Trainingsplanung

Makro- und Mikrozyklusplanung für bessere Erfolge „Ein Ziel ohne Plan ist nur ein Wunsch“ – Antoine de Saint-Exupéry Die richtige Trainingsplanung ist essentiell für das erreichen deiner Ziele und ich kann dir hier ein paar wichtige, grundlegende Tipps geben um deinen Zielen näher zu kommen. Goalsetting Doch fangen wir ganz Read more…

Hallo!

Willkommen auf meiner neuen Webseite. Ich habe mich entschieden mich selbstständig zu machen aus der Überzeugung, dass ich mit meinem Wissen und meiner Erfahrung Menschen weiterhelfen kann. Nicht nur ihre sportlichen Ziele zu verwirklichen, sondern auch ihre persönlichen Ziele. In meinem Profilvideo, dass du wahrscheinlich gesehen hast spreche ich vom Read more…