Deine persönliche Ernährungsberatung
Eine gesunde und ausgewogene Ernährung ist die Basis zum Erfolg in vielerlei Hinsicht und eine der schwersten Aufgaben die wir jeden Tag zu bewältigen haben. Fernab aller modernen Trends, Diäten und Geheimrezepten vermittle ich dir die Basis um deine Ernährung auf lange Zeit erfolgreich umzustellen.
Als zertifizierter Ernährungsberater kann ich dir das Erfolgsrezept für wirksame, individuelle Veränderungen in deinem Alltag geben um deine Ziele zu erreichen. Zu erkennen, an welchen Punkten jeder Kunde genau ansetzen muss und welche Veränderungen wichtig sind um langanhaltenden Erfolg mit einer Ernährungsstrategie zu haben ist die Stärke eines Ernährungsberaters und hier kann ich dir helfen deine Ziele in die Tat umzusetzen.
Meine Vorgehensweise
Anamnese
- In einer ausführlichen Anamnese können Ernährungsberater und Kunde zusammen entschlüsseln was besonders hilfreich in einer Ernährungsumstellung sein kann und wo Handlungsbedarf besteht.
- Hier kann auch individuell auf ganz persönliche Vorraussetzungen und Vorlieben eingegangen werden.
- Wir finden heraus was du brauchst, und was für dich passt. Keine massentaugliche Diättips und falsche Verprechungen sondern Analyse deiner Situation und deiner Bedürfnisse.
Ernährungsplanung
- Wir entwickeln zusammen eine kurz- und langfristige Planung, die an dich und deinen Alltag angepasst ist und dich mit einfachen Umstellungen zu realistischen Zielen bringt.
- Nur mit einer zielgeführten Planung kann dein Traum Wirklichkeit werden. Und nur, wenn deine Ernährungsplanung für dich, mit deinen Mitteln, umsetzbar ist, kann sie auch erfolgreich sein.
Feedback
- Da ich weiß, dass nur mit kontinuierlicher Arbeit deine Ziele erreicht werden bin ich immer für dich da und beantworte jederzeit deine Fragen.
- Ich unterstütze dich wo ich kann und versuche immer wieder neue Impulse zu setzen um dir zu helfen die Hürden des Alltags zu überwinden.
